تفریحات سالم

جنس لباس زير لباس زير مناسب، لباسي است که جنس آن صد در صد نخي باشد و اين مهم ترين عامل در انتخاب لباس زير است. به دليل اينکه جنس نخي مانع از رطوبت و عرق کردن بدن مي شود. در مسئله بعدي مي توان روي سايز، طراحي، رنگ و مدل آن نظر داد. همچنين لباس زيرهاي دانتلي و با خاصيت انعطاف پذيري، جنس و بافت خوبي براي اين سري لباس ها هستند.   الياف هاي گياهي نيز مانند پنبه، کتان و کنف نيز بخاطر خاصيت موئينگي براحتي عرق بدن را در خود جذب مي کنند. خاصيت جذب عرق نه تنها از ايجاد بوي نامطبوع بدن جلوگيري مي کند بلکه تبخير ايجاد شده، فضاي بين بدن و لباس را خنک نگه مي دارد.   بايد بدانيد که لباس هايي که از جنس پلاستيک و يا نايلون و الياف مصنوعي هستند منجر به حساسيت در بدن مي شوند. حتي ممکن است علاوه بر حساسيت با تبخير رطوبت بدن، موجب بروز عفونت شوند. در نتيجه هنگام خريد اين گونه لباس ها بايد از جنس تهيه شده آن مطمئن شد. اين لباس ها را بايد در فروشگاه هاي معتبر و يا کارگاه هاي توليدي اين محصولات با مهر تاييد وزرات بهداشت تهيه نماييد.   لباس هاي زيري که بافت و جنس نامرغوب دارند و دوخت آن ها بر حسب سايز مناسب نيست مشکلات زيادي در پي دارند. از جمله مي توان به کمر درد يا خستگي هاي ماهيچه اي، ابتلا به انواع عفونت، قارچ و مشکلات پوستي اشاره کرد.   نکته: خانم ها بايد هر روز لباس زيرشان را عوض کنند و آن را به زمان حمام رفتن موکول نکنند زيرا در غير اين صورت دچار خارش و قارچ هاي پوستي مي شوند. قارچ ها معمولا در محيط گرم و مرطوب رشد مي کنند پس بايد بعد از استفاده از آب از دستمال کاغذي استفاده کنيد تا از هرگونه قارچي در امان باشي. نکات مهم درباره لباس زير زنانه هر لباسي که به شکل مستقيم با بدن تماس داشته باشد يعني با سلامت هم در ارتباط است. لباس زير زنانه هم جزو لباس هاي مهمي است که براي خريد، شستشو و نگهداري آن ها بايد به برخي نکات مهم دقت کنيد.   اولين و مهمترين نکته اي که بايد درباره لباس زير به آن اشاره کرد اين است که هميشه و حتما لباس زيرتان را با دست بشوييد و هرگز آن ها داخل ماشين لباسشويي نيندازيد.   نکات خريد لباس زير زنانه اولين و مهمترين نکته اي که هنگام خريد لباس زير زنانه بايد مورد توجه قرار دهيد، جنس لباس زير است که از اهميت ويژه اي برخوردار اس,جنس,لباس,زیر ...ادامه مطلب

جنس لباس زير لباس زير مناسب، لباسي است که جنس آن صد در صد نخي باشد و اين مهم ترين عامل در انتخاب لباس زير است. به دليل اينکه جنس نخي مانع از رطوبت و عرق کردن بدن مي شود. در مسئله بعدي مي توان روي سايز، طراحي، رنگ و مدل آن نظر داد. همچنين لباس زيرهاي دانتلي و با خاصيت انعطاف پذيري، جنس و بافت خوبي براي اين سري لباس ها هستند.   الياف هاي گياهي نيز مانند پنبه، کتان و کنف نيز بخاطر خاصيت موئينگي براحتي عرق بدن را در خود جذب مي کنند. خاصيت جذب عرق نه تنها از ايجاد بوي نامطبوع بدن جلوگيري مي کند بلکه تبخير ايجاد شده، فضاي بين بدن و لباس را خنک نگه مي دارد.   بايد بدانيد که لباس هايي که از جنس پلاستيک و يا نايلون و الياف مصنوعي هستند منجر به حساسيت در بدن مي شوند. حتي ممکن است علاوه بر حساسيت با تبخير رطوبت بدن، موجب بروز عفونت شوند. در نتيجه هنگام خريد اين گونه لباس ها بايد از جنس تهيه شده آن مطمئن شد. اين لباس ها را بايد در فروشگاه هاي معتبر و يا کارگاه هاي توليدي اين محصولات با مهر تاييد وزرات بهداشت تهيه نماييد.   لباس هاي زيري که بافت و جنس نامرغوب دارند و دوخت آن ها بر حسب سايز مناسب نيست مشکلات زيادي در پي دارند. از جمله مي توان به کمر درد يا خستگي هاي ماهيچه اي، ابتلا به انواع عفونت، قارچ و مشکلات پوستي اشاره کرد.   نکته: خانم ها بايد هر روز لباس زيرشان را عوض کنند و آن را به زمان حمام رفتن موکول نکنند زيرا در غير اين صورت دچار خارش و قارچ هاي پوستي مي شوند. قارچ ها معمولا در محيط گرم و مرطوب رشد مي کنند پس بايد بعد از استفاده از آب از دستمال کاغذي استفاده کنيد تا از هرگونه قارچي در امان باشي. نکات مهم درباره لباس زير زنانه هر لباسي که به شکل مستقيم با بدن تماس داشته باشد يعني با سلامت هم در ارتباط است. لباس زير زنانه هم جزو لباس هاي مهمي است که براي خريد، شستشو و نگهداري آن ها بايد به برخي نکات مهم دقت کنيد.   اولين و مهمترين نکته اي که بايد درباره لباس زير به آن اشاره کرد اين است که هميشه و حتما لباس زيرتان را با دست بشوييد و هرگز آن ها داخل ماشين لباسشويي نيندازيد.   نکات خريد لباس زير زنانه اولين و مهمترين نکته اي که هنگام خريد لباس زير زنانه بايد مورد توجه قرار دهيد، جنس لباس زير است که از اهميت ويژه اي برخوردار اس,جنس,لباس,زیر ...ادامه مطلب

کتاب زنان زيرک اثر شري آرگو  ميترا جلالي  ????-??-??  ?0  خواندن اين مطلب در 4 دقيقه    کتاب زنان زيرک چرا مردان عاشق زنان زيرک مي‌شوند؟ رمان شوخ‌وشنگ و رک شري آرگو، با عنوان «زنان زيرک: چرا مردان عاشق زنان زيرک مي‌شوند»، به خانم‌ها ياد مي‌دهد که چگونه احترام و علاقه‌ي مردان را به خود جلب کنند. اين کتاب هماني است که هر بار که بخواهيد در روابطتان با اعتمادبه‌نفس بيشتري جلو برويد به سراغش مي‌رويد. شري آرگو در اين رمان تجربيات متعددي را با جزييات در اختيار مخاطب قرار مي‌دهد و نصيحت‌هاي او همان نصيحت‌هايي است که هنگام مشورت با يک خواهر بزرگ‌تر مي‌شنويد. شري آرگو در اين کتاب سعي بر توضيح اين مسئله دارد که بيش‌ازحد خوب بودن هميشه به معناي جلب‌توجه بيشتر مردان نيست. در اين کتاب با بيش از صد مرد مصاحبه شده و در قالب اين مصاحبه‌ها، خواننده راهنمايي مي‌شود و درباره‌ي طرز تفکر مردان چيزهايي ياد مي‌گيرد. اين آقايان توضيح خواهند داد که:? چرا زنان قدرتمند جذاب‌ترند؟ آيا مردان همواره سراغ زنان ضعيف مي‌روند تا رابطه را بر اساس اصول خود جلو ببرند؟ چرا مردان مخفيانه به سمت زنان بي‌پروا کشيده مي‌شوند؟ چه چيزي يک مرد را ديوانه‌وار عاشق شما مي‌کند؟ اين کتاب قادر است ديدگاه اکثريت را درباره‌ي مفهوم «دختر خوب» تغيير دهد و براي مفهوم «دختر شيطان و زيرک» تعريف جديدي ارائه مي‌دهد. اين کتاب جذاب و جالب شري آرگو نخستين بار سال ???? منتشر شد. هرکسي اسم آن را بشنود پيش خود مي‌گويد حتماً بايد نگاهي بهش بيندازم. اين کتاب هم‌چنين يکي از پرفروش‌ترين‌هاي نيويورک‌تايمز نيز هست. کلمه‌ي «شيطان» معمولاً بسياري معنا و مفهوم منفي به دنبال خود در ذهن شنونده تداعي مي‌کند. در اين کتاب زنان متوجه هر اشتباهي که درگذشته در ارتباطشان با مردان مرتکب شدند مي‌شوند و براي رسيد به موقعيت در زندگي عشقي‌شان استراتژي‌هايي مي‌آموزند. «زن زيرک» از ديد شري آرگو، زني است که مي‌داند کيست و چه مي‌خواهد. اين زن از اينکه تعيين کند يک مرد چگونه بايد با او رفتار کند ترسي ندارد و هرگز اجازه نمي‌دهد مردي او را کنار بزند.  اين زن زيرک مهارت‌هاي ارتباطي,کتاب,زنان,زیرک ...ادامه مطلب