تفریحات سالم

ایران رادیاتور + معرفی انواع محصول و بررسی مشخصات محصول و راهنمای خرید رادیو رادیاتور ایران یکی از سیستم های گرمایشی ساخت ایران است که از کیفیت مطلوبی برخوردار است. بدون شک رادیاتورهای ایرانی از جمله سیستم های گرمایشی عملی و کارآمد هستند. ساخت با کیفیت بالا ، قیمت مناسب ، تنوع طرح و مدل ، بهره وری حرارتی مطلوب ، صرفه جویی در مصرف انرژی ، بدنه بادوام و بادوام و طراحی زیبا و محبوب ، از مهمترین ویژگی های این سیستم گرمایشی است.   رادیاتور ایران رادیاتور یکی از بهترین و با کیفیت ترین سیستم های گرمایشی در بازار ایران است. به طور معمول ، در ساختار رادیاتورها ، یک منبع حرارتی برای انجام فرآیند یا طراحی گرمایش طراحی می شود. لازم به ذکر است که با جریان یافتن در لوله های رادیاتور ، فرآیند تولید گرما و تأمین گرمایش محیط به بهترین شکل انجام می شود. در این رابطه باید توجه داشت که رادیاتورهای ایرانی به دلیل اندازه و حجم مناسب رادیاتور در سایر فضاهای مورد نیاز واقعی از رادیاتور استفاده می کنند. https://tasisat.com/product-category/heating/radiator/iranradiator-radiator-radiator/   رادیاتورهای ایران شامل رادیاتورهای پنلی و رادیاتورهای پره ای هستند. رادیاتور پنلی این مارک معروف ایرانی از رادیاتور استیل و رادیاتور آلومینیومی نیز از رادیاتور پره ای است. رادیاتور پنلی ایران رادیاتور می تواند مدلی با سایه های مختلف داشته باشد اما رادیاتور آلومینیومی دارای مدلهای بی شماری از جمله مدلهای ترمو ، اکو ، کال ، تمپو ، خورشیدی و مدل است. , ...ادامه مطلب

حفاظ پنجره متحرک و مشخصات آن حفاظ پنجره متحرک امروزه برقراري امنيت در بخش هاي مختلف به اين بستگي دارد. که شما بتوانيد از ابزاري که در اين زمينه وجود دارد بهره مند شويد. يکي از بخش هايي که شما ميتوانيد توسط آن از هواي تازه و همچنين نور خورشيد بهره مند شويد. استفاده از پنجره هاي بزرگ است. استفاده از اين پنجره ها البته ميتواند براي شما مشکل ساز هم باشد. چرا که شما راهي براي ورود سارقين به خانه خود باز خواهيد کرد. اينجاست که استفاده از نرده فلزي براي شما راهي کارآمد خواهد بود. به خصوص اگر خانه يا واحد تجاري شما در طبقه اول باشد بايد از حفاظ پنجره متحرک استفاده کنيد تا بتوانيد امنيت را برقرار کنيد. حفاظ پنجره متحرک چيست؟ نرده در واقع شامل تکه هايي آهن مي شود که شما ميتوانيد. از آن ها براي حفظ امنيت بيشتر استفاده کنيد. البته اينکه شما انواع مختلف اين نرده ها را بشناسيد و بهترين نوع آن را خريداري کنيد. به شما کمک خواهد کرد که امنيت را براي ساختمان خود برقرار کنيد. دقت داشته باشيد. که انتخاب حفاظ آهني براي اينکه شما بتوانيد نماي خارجي ساختمان خود را زيباتر کنيد. در واقع کيفيت و همچنين زيبايي از جمله المنت هاي مهم براي انتخاب حفاظ پنجره متحرک هستند.در اين بين شايد نصب حفاظ  يکي از مهم ترين نکاتي باشد که بايد با آن آشنا شويد. در اين زمينه بهتر است که بدانيد که انواع مختلفي از جوش ها براي نصب حفاظ پنجره متحرک وجود دارد. که از جمله مهمترين آنها ميتوان به جوش هاي آلومنيومي، آرگوني و همچنين دي اکسيد کربن اشاره کرد. اين جوش ها در واقع براي نصب حفاظ پنجره متحرک مورد استفاده قرار مي گيرند. اگر شما کار خود را به افرادي بسپاريد که در اين زمينه متخصص نيستند، ممکن است که ساختمان شما با انواع جوش هاي زشت و ناجور ديده شود. که به همين دليل است که گفته مي شود اين جوش ها براي انجام نياز به مهارت خاصي دارند. شما هم ميتوانيد به نمايندگي هاي مختلف در اين زمينه مراجعه کنيد تا بتوانيد کار نصب پنجره آهني خود را به راحتي انجام دهيد.   انواع حفاظ پنجره متحرک حفاظ پنجره متحرک هم مانند درب انواع مختلفي دارد، دقت داشته باشيد که ساخت اين نوع نرده ها معمولا بايد توسط افراد حرفه اي در اين زمينه انجام شود. شما ميتوانيد همچنين کار خريد حفاظ پنجره متحرک را به صورت آنلا,حفاظ,پنجره,متحرک,و,مشخصات,آن ...ادامه مطلب

اعتماد به نفس چگونه و چه زمانی شکل می گیرد (آنان که کودک یک ساله دارند مطالعه نمایند) اعتماد به نفس چگونه و چه زمانی شکل می گیرد (آنان که کودک یک ساله دارند مطالعه نمایند) یکی از مهم ترین و فاجعه بارترین توصیه هایی که گاه به پدر و مادرهای جوان می شود، این است که کودک تان را زیاد در آغوش نگیرید چون “بغلی” می شود! این در حالی است که در سال اول زندگی، کودک هر چه بیشتر در آغوش گرفته شود، اعتماد به نفس او بیشتر تقویت می شود. پیرمردی 80 ساله را در نظر بگیرید که اعتماد به نفس کافی ندارد؛ روابط اجتماعی اش چندان قوی نیست و نگاه بدبینانه ای به دنیا دارد.کودک پیرمرد قصه ما، البته بعد از رسیدن به دوران کهنسالی، چنین نشده است. تا جایی که به یاد می آورد، عنصر اعتماد در زندگی اش کم رنگ بوده است: اعتماد به محیط، اعتماد به آدم ها و حتی اعتماد به خودش.کودک او ماه آینده وارد 81 سالگی خواهد شد ولی احتمالاً هیچگاه نخواهد فهمید که ریشه بحران اعتماد در او، به 80 سال قبل برمی گردد، زمانی که کمتر از یک سال داشت.  ***اریک اریکسون، روان شناس بزرگ آلمانی نظریه ای دارد به نام “مراحل رشد هشت گانه اجتماعی”. او در این نظریه، زندگی انسان را به 8 قسمت تقسیم می کند: 1 – از تولد تا یک سالگی2 – سال دوم و سوم زندگی3 – سال سوم تا ششم زندگی4 – سال ششم تا دوازدهم زندگی5 – سال دوازدهم تا سال بیستم زندگی6 – سال بیستم تا چهلم زندگی7 – سال چهلم تا شصت و پنجم زندگی8 – از شصت و پنج سالگی به بعد (سنین مطرح شده، تقریبی اند و این گونه نیست که مراحل هر سن، به طور مجزا از قبل و بعدش جدا شود. لذا می توان مثلا به جای 20 تا 40 از دوره جوانی و بزرگسالی و به جای 40 تا 65 از میانسالی استفاده کرد.) در هر کدام از این مراحل، اتفاقات خاصی می افتد که شخصیت اجتماعی فرد را شکل می دهند. مثلاً در 12 ماه اول زندگی، موضوع “اعتماد یا عدم اعتماد” در فرد، تعیین تکلیف می شود. اگر شرایط زندگی کودک در سال اول زندگی اش، مناسب باشد، او تا آخر عمر، فردی خواهد بود که دنیا را جایی مناسب برای زندگی و موفقیت می داند، می تواند روابط مبتنی بر اعتماد و هوشیاری با افراد برقرار کند و در نهایت، به خود اعتماد کند و همین اعتماد به نفس، زیرساخت توسعه فردی او در تمام زندگی اش خواهد بود.از همین روست که اریکسون سال نخست زن,اعتماد,به,نفس,چگونه,و,چه,زمانی,شکل,می,گیرد,(آنان,که,کودک,یک,ساله,دارند,مطالعه,نمایند),بیوگرافی ، مجله ، مجله اینترنتی ، مجله تایم ، بیوگرافی بازیگران ، مجله سلامت ، مجله ورزشی ، مجله تایم ، تایم ، تیزر فیلم ، بازی ، سینما ، مشخصات خودرو ...ادامه مطلب

خاصیت انجیر تازه و انجیر خشک خاصیت انجیر تازه و انجیر خشک انجیر یکی از میوه های خوشمزه و پرخاصیت است که هم میتوان از شکل خشک شده آن استفاده کرد و هم از برگ های آن. در این مطلب با جزیئات کامل به تمام خواص انجیر و برگ انجیر اشاره می کنیم. مزایای انجیر عبارتند از مصرف میوه برای درمان مشکلات جنسی، رفع یبوست، سو هاضمه، هموروئید، دیابت، سرفه، برونشیت و آسم. به علاوه انجیر یک روش سریع و سالم برای افزایش وزن بعد از بهبود یک بیماری سخت است. درخت انجیر از خانواده شاه توت محسوب می شود که معمولا در آسیا می روید. انجیر خشک تقریبا هر زمانی از سال و در هر جایی در دسترس شما می باشد.انجیر موارد مصرف انجیر انجیر میوه شیرین و نرمی است که خمیر آن معمولا جایگزین شکر می شود. شربت انجیر نیز به عنوان یک جایگزین سالم تر به جای شربت ذرت و نیشکر مورد استفاده قرار می گیرد. انجیرهای پردازش شده نیز برای درست کردن پودینگ و انواع کیک، مربا، ژله و دسرهای مختلف استفاده می شود. میوه انجیر به عنوان یک میان وعده سالم در نظر گرفته می شود.انجیر خشک خواص انجیر خواص انجیر مربوط می شود به مواد معدنی، ویتامین ها و فیبر موجود در این میوه است. انجیر حاوی مقدار زیادی مواد مغذی است، از جمله ویتامین A، ویتامین B1، ویتامین B2، کلسیم، آهن، فسفر، منگنز، سدیم، پتاسیم و کلرین. انجیر دارای مزیت های فوق العاده زیادی است که در ادامه با جزئیات بیشتر به آنها اشاره می کنیم.انجیر پیشگیری از یبوست هر سه عدد انجیر حاوی 5 گرم فیبر است. وجود فیبر زیاد در انجیر به عملکرد سالم و منظم روده کمک کرده و از یبوست پیشگیری می کند. فیبر به افزایش حجم و حرکات روده کمک می کند، بنابراین نه تنها از بروز یبوست پیشگیری می کند، بلکه در رفع اسهال و حرکات نامنظم و ناسالم روده هم موثر است.انجیر کاهش وزن فیبر موجود در انجیر به کاهش وزن کمک کرده و اغلب مصرف آن به افراد چاق توصیه می شود. با این حال کالری بالای این میوه می تواند باعث افزایش وزن شود، به ویژه زمانی که با شیر مصرف می شود. خوردن مقدار کمی انجیر برای دریافت مواد مغذی ضروری کافیست و پرخوری انجیر توصیه نمی شود.انجیر کاهش سطح کلسترول انجیر حاوی پکتین pectin است. پکتین یک فیبر محلول در آب است. زمانی که انجیر در سیستم گوارشی حرکت می کند، کلسترول اضافه را با خو,خاصیت,انجیر,تازه,و,انجیر,خشک,بیوگرافی ، مجله ، مجله اینترنتی ، مجله تایم ، بیوگرافی بازیگران ، مجله سلامت ، مجله ورزشی ، مجله تایم ، تایم ، تیزر فیلم ، بازی ، سینما ، مشخصات خودرو ...ادامه مطلب