کتاب باشگاه مغز کنترل و مديريت

کتاب باشگاه مغز کنترل و مديريت

تمرکز، يادگيري، احساسات، تمايلات و تصميمات

مجموعه کتابهاي باشگاه مغز

تارا رضاپور - حامد اختياري
-------------------------------------------------------------------------------------

فهرست کتاب»

• چگونه از اين کتاب استفاه کنيم
• پله‌ي 1: اصول پايه‌اي باشگاه مغز کنترل و مديريت
• پله‌ي 2: توجه و تمرکز
• پله‌ي 3: توجه منعطف
• پله‌ي 4: توجه دروني
• پله‌ي 5: توجه منفي
• پله‌ي 6: توجه مثبت
• پله‌ي 7: مهار پاسخ
• پله‌ي 8: مرور (1)
• پله‌ي 9: حافظه‌ي بلندمدت
• پله‌ي 10: حافظه‌ي هيجاني
• پله‌ي 11: حافظه‌ي آينده‌نگر
• و...

-------------------------------------------------------------------------------------

درباره کتاب»

اين کتاب طي شانزده پله، سعي در تقويت عملکردهاي مغزي دارد که از سطوح پايه مانند توجه پايدار و متمرکز شروع مي‌شود و گام به گام به سوي عملکردهاي مغزي عالي‌تر و پيشرفته‌تر مانند تصميم‌گيري و حل مسئله پيش مي‌رود. تمرينات و آموزش‌هايي که در اين کتاب طراحي شده اند، در راستاي مجموعه‌هاي قبلي هستند و به نزديکي هر چه بيشتر چالش‌هاي مغزي با واقعيت‌هاي زندگي روزمره کمک مي‌کنند و مي‌کوشند با برقراري پيوند ميان آموزه‌هاي اين کتاب و عملکردهاي روزمره، تاثيري مضاعف در ارتقاي عملکردهاي مغزي بگذارند. پس با ما در باشگاه مغز کنترل و مديريت (تمرکز، يادگيري، احساسات، تمايلات و تصميمات) همراه شويد.